相信許多人都聽說過智能睡眠燈，但是很多只是聽說，卻沒有用過，于是就有人有疑問：智能睡眠燈靠譜嗎?接下來小編就這個問題為大家介紹一下吧。

　　推薦靠譜的智能睡眠燈

　　仙蹤云智能睡眠燈是你的不二選擇，它本身簡潔，功能齊全，居家必備，有助眠養(yǎng)生修性的功能，有了它，失眠就會離你越來越遠(yuǎn)。

　　1、調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律：也就是自己體內(nèi)的生物鐘。仙蹤云智能睡眠燈是由國際健康光專家博士團(tuán)隊負(fù)責(zé)光源研制，采用特殊的波段控制方案來適應(yīng)晝夜不同的節(jié)律照明需求，遵循大自然的仿生光照，調(diào)節(jié)生物鐘，刺激人體分泌褪黑激素，縮短入眠時間，提高睡眠質(zhì)量。

　　2、安神助眠音樂：34首不同風(fēng)格α白噪音音樂(自然音、環(huán)境音、物理音、睡眠音等)，釋放α波，增加松果體釋放出促進(jìn)睡眠的褪黑激素，幫助入睡困難、多夢、早醒的人群縮短入眠時間，提高睡眠質(zhì)量。

　　3、營造睡覺氛圍：燈光對氛圍的營造起著至關(guān)重要的作用，仙蹤云智能睡眠燈多種燈光及顏色可調(diào)，無極調(diào)光模式，顏色隨心配置。在夜晚開啟昏暗柔光，營造睡覺氛圍，困意自然來襲。

　　4、冥想放空模式：放松身體，放空大腦，選一首喜歡的白噪音，例如：聽著火燒的噼啪聲和風(fēng)雪聲，冥想自己身臨其境，慢慢入睡。

　　綜上所述便是小編為大家介紹的靠譜的智能睡眠燈，希望對大家有所幫助。