隨著經濟社會的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏越來越快，而隨之帶來的壓力也越來越大，壓力大導致睡眠不足、睡眠質量不高，已成為現(xiàn)代人普遍的通病。那么，怎么選智能睡眠燈的?下面跟著小編一起看看吧。

　　怎么選智能睡眠燈的?

　　仙蹤云的睡眠監(jiān)測技術全球領先，憑借其在非穿戴睡眠生理指標監(jiān)測方面的深厚積累，仙蹤云智能睡眠燈配合仙蹤云app的睡眠監(jiān)測，能實時監(jiān)測每夜睡眠狀態(tài)，呈現(xiàn)深睡淺睡體動等專業(yè)數(shù)據(jù)，同時提供專業(yè)的睡眠質量評分報告和改善方案，并且實現(xiàn)數(shù)據(jù)的遠程傳輸，讓您更了解您和您的親人的睡眠。

　　已有試驗報道表明，錯誤的鬧鐘可損害身體健康，影響頭發(fā)掉落、臉部長痘、記憶力衰退等。人在睡眠時身體發(fā)生一些微妙的變化使我們在早上容易發(fā)病，不合適的鬧鈴聲會加劇這個過程。早上正睡得香的時候，被鬧鐘刺耳的鈴聲鬧醒，然后帶著糟糕的心情起床開始一天糟糕的工作。其實，經歷了一個晚上完整的睡眠后，不管睡眠時間長短，我們都希望被愉快和自然地喚醒。仙蹤云智能睡眠燈能在設定的時間前，監(jiān)測到您處于淺睡眠的時候把您溫柔地喚醒。注意，不是“鬧醒”。同時仙蹤云智能助眠燈會模擬日出的光線變化，同時由小而大地播放大自然清晨的聲音，讓您舒適的醒過來開始一天愉快的工作。

　　仙蹤云智能睡眠燈也可以用作不同的場所，比如浴室氛圍燈：泡澡是一件儀式感滿滿的事兒，有的人喜歡泡澡時點蠟燭，但蠟燭存在安全隱患，仙蹤云智能睡眠燈仿生燭光模式，燈光顏色隨意調節(jié)，還可以選擇不同風格音樂，氛圍感由自己定義，體驗沉浸式泡澡，更安全更安心。又比如晨起鍛煉：晨起鍛煉如果被鬧鐘驚醒，人缺少緩慢蘇醒的過程，嚴重影響人的情緒和心理健康，也失去了晨煉的意義。通過睡眠燈喚醒功能在設定的時間緩慢亮起，仿若太陽初升的早晨，讓身體做好蘇醒的準備，伴隨著由遠至近的清脆鳥鳴，溫柔喚醒睡夢中的你。仙蹤云智能睡眠燈不止可以用在這些場景，還有很多的場景都可以運用仙蹤云智能睡眠燈，這些就需要大家自己去發(fā)現(xiàn)啦。