爸爸媽媽肯定都糾結過寶寶睡覺的時候到底要不要開燈呢，畢竟開燈的話晚上照顧寶寶也是非常方便的。那么晚上開睡眠燈對寶寶有影響嗎?寶媽必看!

　　讓寶寶的視力受到傷害

　　日常燈光會讓寶寶的眼部神經和肌肉都一直處在緊張的狀態中，而且瞳孔沒有辦法放松從而達到深度睡眠的狀態，長期以往對寶寶的視力發育是非常不利的。

　　容易讓寶寶出現日夜顛倒的情況

　　晚上開著燈睡覺的話，就會讓寶寶沒有辦法分辨白天和晚上。于是就可能出現從早一直睡到晚的情況，等到寶寶晚上的時候就會覺得還是很興奮，這樣大人其實也會跟著非常累。

　　晚上開睡眠燈對寶寶有影響嗎?

　　如果在寶寶睡覺的時候開燈，就會造成淺睡眠，會影響到褪黑素的分泌從而降低寶寶的睡眠質量，導致寶寶在睡覺的時候變得不踏實，容易驚醒且多夢，這樣寶寶第二天的精神狀態就會不好，甚至會阻礙到寶寶的正常生長發育。

　　如果一定要留有光線的話，可以在床頭放置一盞睡眠燈。

　　寶寶晚上睡覺可以使用睡眠燈，可以在寶寶入睡之后把燈關上或者在距離床頭比較遠的位置放置一盞睡眠燈，從小訓練寶寶養成良好的生活習慣，對他以后的學習和生活都是非常有幫助的。

　　仙蹤云智能睡眠燈

　　仙蹤云智能睡眠燈模擬大自然的日落跟日出光線，夜晚燈光由亮漸漸變暗，早晨燈光由暗緩緩變亮，搭配白噪音音樂起到助眠跟喚醒的作用。燈光亮度跟色彩都可以隨意調節，根據自己喜好調節即可。

　　睡眠燈 燈光助眠

　　昏暗柔光可以促進人體褪黑素分泌，在助眠的同時又不刺眼，定時功能還能在睡著時自動熄燈，不用起來關燈，安心睡眠不被打攪。

　　周圍環境嘈雜，寶寶哭鬧不安時，仙蹤云智能睡眠燈播放的規律白噪音能包容并屏蔽其它聲音，安撫寶寶情緒。仿生助眠燭光模式，打造安心睡眠光環境，助寶寶進入夢鄉。

　　調光調色 營造睡眠氛圍

　　仙蹤云智能睡眠燈不同于普通的暖光燈，它是由國際健康光專家James博士團隊負責光源研制，采用特殊的波段控制方案來適應晝夜不同的節律照明需求，給人以更健康的照明方式，在照明的同時又不傷眼，非常適合有老人和小孩的家庭。

　　對于寶寶來說良好的睡眠習慣是非常有利于健康成長的，而習慣不好的家長也會培養出習慣不好的寶寶，那么為了寶寶的健康和成長，爸爸媽媽多多做做功課吧!